去年夏天，我和我的男朋友第一次喜欢庆祝我们的生日和7月4日。但是在我们的恋爱关系在7月下旬结束后，我感到一团糟。从那时起，每个假期和里程碑对我来说都是非常困难的。现在，自分手以来已经过去了将近一年的时间，我已经学会了如何继续生活。这里有五种对我有帮助的应对方法。